Pour le coaching, cette ancienne manageuse s’adresse aux adolescents, jeunes adultes et adultes.

« J’aide les personnes qui se posent des questions sur des transitions de vie : problématique scolaire ou d’orientation, manque de motivation ou de confiance en soi, changement de voie professionnelle, départ en retraite, équilibre vie pro/vie perso, souffrance au travail… »

En tant que sophrologue, elle reçoit les enfants, adultes et personnes âgées. « La sophrologie est une thérapie brève qui utilise la respiration, des relaxations dynamiques et des visualisations pour apporter un mieux-être. Il s’agit d’une méthode douce et notre objectif est de rendre notre client autonome ! » explique celle qui mettra en place prochainement des ateliers collectifs et des sophrobalades pour continuer à faire connaître la sophrologie.

Contact : 07 61 02 74 69 ou www.potentielzen.com