Que faire en cas de canicule ?
![Image d'illustration de](https://www.ville-saint-maurice.com/fileadmin/_processed_/3/6/csm_canicule_bandeau_debcf727d6.jpg)
À l'arrivée des fortes chaleurs, ayez les bons réflexes et prenez vos précautions pour vous protéger, ainsi que les personnes vulnérables dans votre entourage. Retrouvez ici toutes les informations relatives à la canicule.
Il est important de rester vigilant, surtout si l’on présente certaines fragilités.
Quelques conseils en cas de canicule :
- pour éviter "le coup de chaleur" et la déshydratation buvez beaucoup d'eau (deux litres par jour),
n'attendez pas de commencer à avoir soif pour boire,
- évitez les boissons alcoolisées qui favorisent la déshydratation,
- couvrez votre tête et votre corps pour vous protéger du soleil et de l'évaporation due à la chaleur,
- ne vous exposer pas au soleil surtout entre 12h et 16h,
- humectez votre visage, vos poignets, vos chevilles en utilisant un vaporisateur d'eau
- mangez en quantité suffisante
- fermez les volets des fenêtres et les stores
- faites circuler l'air, au besoin avec un ventilateur
En cas de malaise faites le 15.
0 800 06 66 66 CANICULE INFO SERVICE (appel gratuit depuis un poste fixe).
Chaîne de Solidarité
La Chaîne de Solidarité apporte aide et soutien aux personnes vulnérables en cas d’évènements climatiques. C’est gratuit, il suffit de s’inscrire au 0800 600 611. Vous serez appelé en cas de déclenchement de la Chaîne et le 0 800 600 611 sera à votre disposition 24h/24 7j/7.
En cas de canicule déclarée, une salle climatisée sera à la disposition des seniors à la Résidence de Presles.